波動ライフ、楽しんでますか？

TENSAY静岡のすぎたです

 

 

最近、ちょっとした音や人の話し声が「もう無理…」って感じること、ありませんか？
それ、あなたの“氣のせい”ではありません。

 

 

実は——
脳が警戒モードに入っている時、
私たちの「聴こえ方」や「感じ方」はまったく変わってしまうんです。

 

 

たとえば、疲れていたり、ストレスが溜まっていたりすると、
神経を守るミエリン（神経の膜のようなもの）が弱くなって、
脳が“普段の音”まで「攻撃だ！」と誤認してしまう。

 

 

結果、

 

・人の話し声がうるさく感じる
・咀嚼音が気になる
・周囲の雑音が刺さる

 

こうした「音過敏モード」になってしまうんですね。

 

 

しかもこの時、
腸も戦闘モードに入ってしまうので、
うんちを出す余裕も、食べ物を消化する余裕もなくなります。

 

寝ても脳が休まらない…という状態に。

 

 

では、どう整えるか？

 

 

答えはシンプル。

 

「朝の固定ごはん」＋波動酵素ドリンクで神経に安心感を取り戻す」

 

 

おすすめは、
白ごはん＋しらす＋すりごま＋梅干し。

 

 

このセットで、
カルシウムとマグネシウムが自然に入ってきて、
自律神経がスッと安定してきます。

 

 

さらに、
お出汁スープ（昆布のグルタミン酸入り）を使ったお味噌汁をプラス。
昆布のうまみが、脳と腸の緊張をゆるめてくれるんです。

 

 

加えて

 

 

波動酵素ドリンクにて食物酵素と自身に必要な腸内バクテリア（常在菌）を助けてあげる。

自分に必要なサポートを朝からやってくれるんですよ

 

 

今日のひとこと

 

 

自分に合う“腸リズム”を取り戻すと、
もう人の音や空気に振り回されなくなる。
自分のペースで、心地よく生きられるようになります。

 

 

🌸次回開催波動酵素教室のお知らせ

 

 

あなたの体が本来持つ自然治癒力を信頼して、
毎日を軽やかに過ごしていきましょう✨

 

 

🍃日時：11月23日（日）
🍃場所：高台協働センター
🍃お申込みはこちら ↓

 

 https://tensayshizuoka.com/free/hadoukouso

 

 

TENSAY静岡

主宰　すぎたしろう

HP:  https://tensayshizuoka.com 

 

 

ご留意事項：

※この内容は健康のしくみを整えるための一般的な情報であり、治療や医療行為を目的としたものではありません

本メルマガは健康とウェルネスの向上を目的とした情報提供です。
体調に不安がある場合は、医療機関や専門家にご相談ください。
内容は効果・効能を保証するものではなく、個人差があります。

 

 

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